fbpx
Zum Inhalt springen

Yoga beim Palais Sommer

  • von

Dieses Jahr hatte ich die Möglichkeit beim Palais Sommer zu unterrichten. Seitdem ich in Dresden wohne und Yoga mache, war es mein Traum, bei diesem Event dabei zu sein. Menschen von Yoga zu begeistern, auf der Bühne zu stehen und anzuleiten. Ich habe es mit Erfolg gleichgesetzt….

Wie war es wirklich? Spannend und anders als erwartet. Ich habe zwei Einheiten angeboten. Rückenyoga für Erwachsene und Yoga mit allen Sinnnen für die ganze Familie. Beide Stunden fanden im Ostra Dome – einer echt tollen Location – statt.

Während Rückenyoga hat es mitten in der Stunden angefangen stark zu regnen. Das bedeutet: schnell Matten sammeln und in eine naheliegenden Halle zu wechseln. In der Halle gab es leider weder Bühnenbeleuchtung noch Mikro… Es hat sehr stark geregnet, der Regen prasselte auf das Metalldach…Ich war kaum zu hören… Es war sehr herausfordernd und ich war erleichtert, als die Stunde zu Ende ging.

Am nächsten Tag stand ich wieder auf der Bühne. Diesmal mit meiner Assistentin Charlotta, mit der ich Familienyoga angeboten habe. Das war eine tolle Erfahrung. Obwohl es noch relativ früh war (alle, die Kinder haben wissen, dass 9 Uhr am Sonntag eigentlich eine unmögliche Zeit ist), erschienen viele Familien mit großen und kleinen Kindern. Es hat Spaß gemacht einen Doppelbaum zu praktizieren, Spinnen im Wald nachzumachen und eine Wettermassage auf dem Rücken zu genießen.

Insgesamt kann ich sagen, dass es eine wichtige Erfahrung auf meinem Yogaweg war, die spannende Fragen ausgelöst hat: wie will ich unterrichten? Was will ich den Menschen auf dem Weg weitergeben? Was ist mir wichtig? Die Antworten kristallisieren sich erst heraus. Ich bleibe auf jeden Fall dran.

Palais Sommer 2023. Familienyoga