Der achtfache Yogapfad – außere Regeln
Ahimsa, Satya, Asteya, Brahmacarya und Asarigraha bilden fünf Yamas – äußere Regeln des Yoga. Was bedeuten diese Begriffe, erfährst Du in diesem Artikel.
Philosophie des Yoga
Die acht blättrige Blüte des Yoga
Ich liebe Yogaphilosophie. In den alten Schriften kann man erfahren, worum es im Yoga tatsächlich geht. Seit einiger Zeit entdecke ich Yogasūtren von Patañjali. Sie sind ein Wegweiser auf meinem Weg.
Was ist Yoga?
Yoga ist heutzutage wirklich in. Wie Pilze aus dem Boden schießen neue Yogastudios. Es gibt Yogaflaschen, Yogakleidung, Yogateesorten, viele berühmte Leute machen Yoga, Instagram ist voll von Bildern von hübschen Frauen, die am Strand Kopfstand machen, Yoga, Yoga, Yoga überall Yoga.