Kinderyoga mit Aga und dem Einhorn Isa
Ich habe vor ein paar Wochen Besuch bekommen. Yogini L. wohnt in der Nachbarschaft und ist jede Woche bei dem Kinderyoga-online-live dabei. Sie kam mit… Weiterlesen »Kinderyoga mit Aga und dem Einhorn Isa
Kinderyoga
Fest im Königreich (Teil 2) – Kinderyoga
Wie haben wir es geschafft zum Königreich Hinter dem Regenbogen zu gelangen? Wie war das Fest? Erfahre mehr in diesem Video. Das Stundenbild ist die… Weiterlesen »Fest im Königreich (Teil 2) – Kinderyoga
Fest im Königreich (Teil 1) – Kinderyoga
Ich habe einen Brief mit der Einladung zum Fest im Königreich Hinter dem Regenbogen erhalten. Wo befindet sich das Königreich? Wie kommen wir dorthin? Zum… Weiterlesen »Fest im Königreich (Teil 1) – Kinderyoga
Reise nach Indien – Kinderyoga
Diesmal nehme ich Dich auf die Reise nach Indien mit. Wir fliegen auf unseren Zaubermatten hin, treffen Elenfanten, Kühe, einen Schlangenbeschwörer, riechen Magnolien und haben… Weiterlesen »Reise nach Indien – Kinderyoga
Kinderyoga – Waldspaziergang
Während des Lockdowns möchte ich alle Kindergartenkinder zum Yoga online einladen.Jeden Mittwoch um 09:30 Uhr: 15 bis 30 Minuten Bewegung und Entspannung auf der Yogamatte… Weiterlesen »Kinderyoga – Waldspaziergang
Kinderyoga zu Hause – probiere es aus
Yoga für Kinder ist ein Wundermittel. Kinder, die regelmäßig praktizieren, sind nicht nur entspannter und schlafen besser. Kinderyoga fördert Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein sowie Konzentration und Körperwahrnehmung. Ich möchte Dir ein paar Übungen zeigen, die Du mit Deinem Kind zu Hause machen kannst.
Entspannte Kinder
Heutzutage kann die Kindheit ganz schön stressig sein. Sie werden durch den Alltag gejagt, die Erwachsenen erwarten, dass die Kinder ständig kooperieren und bloß nicht aus der Reihe tanzen (nicht in der Straßenbahn schreien, draußen nicht weglaufen und so weiter).
Mit Kindern meditieren
Man kann mit Kindern sehr schön meditieren. Und zwar überall. Erfahre mehr über meine erprobten Meditationstechniken für Kinder.